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Las pesas rusas premium Sportfitness son kettlebells en acero con acabado premium y franja de color por peso, para entrenamientos funcionales, CrossFit y fuerza en casa o en el gimnasio. Swings, snatch, sentadillas y peso muerto con una pesa que dura toda la vida.
Disponibles en 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20 y 24 kg.
Kettlebells de acero para funcional y CrossFit¿Qué ejercicios hago con una kettlebell?
Swing, sentadilla goblet, peso muerto, clean, snatch y turkish get-up. Te enseñamos en pesas rusas: cómo empezar.
¿Mejor pesa rusa o mancuerna?
Las dos se complementan: la pesa rusa es ideal para movimientos explosivos y funcionales, y la mancuerna para ejercicios de aislamiento.
¿Dónde las guardo?
En un rack para pesas rusas.
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