libro hábitos atómicos editorial planeta

¿Listo para cambiar tu vida un pequeño hábito a la vez? Con Hábitos atómicos, edición especial puedes lograrlo, pues no solo promete transformación; entrega un plan de acción revolucionario. Con más de 15 millones de ejemplares vendidos, este método no es un simple libro, sino un viaje hacia la auto-mejora que comienza con cambios diminutos, pero poderosos.

James Clear, un maestro en el arte de construir hábitos, desglosa la ciencia detrás de nuestros comportamientos diarios y cómo pequeñas alteraciones pueden conducir a resultados impresionantes. Desde incrementar la productividad hasta fomentar la felicidad y el bienestar, Clear ofrece estrategias que han ayudado a millones a remodelar sus vidas.