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Libro Acaba Con La Inflación En 7 Días
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Descripción y detalles
Libro Acaba Con La Inflación En 7 Días
En este libro el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las dietas -reducir calorías, eliminar ciertos alimentos o comer en momentos específicos del día- acaban malogrando el objetivo de perder peso.
El reto de 7 días que plantea el autor no se limita a los alimentos «saludables» de siempre, sino que incluye gran variedad de alimentos de origen vegetal.
Tema principal: Bienestar
- Ancho o Frente
- 23X15X2 Cm
- Peso
- 227 Gramos