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DESCRIPCIÓN La pesa mancuerna rusa de 10 kg es una herramienta versátil de entrenamiento que permite ejercicios de fuerza y acondicionamiento. Su forma única y cómodo agarre posibilitan movimientos balísticos y compuestos. Ideal para principiantes y ejercicios moderados, brinda variedad y efectividad en entrenamiento cardiovascular y funcional. Compacta y duradera, es esencial para el gimnasio o el hogar, fortaleciendo grupos musculares y mejorando el acondicionamiento general. CARACTERÍSTICAS * Diseñada para ejercicios de fuerza y acondicionamiento.* Base ancha y asa resistente para movimientos específicos.* Peso de 10 kg, apto para acondicionamiento cardiovascular y fuerza moderada.* Asa diseñada para un agarre seguro y cómodo.* Permite movimientos balísticos y compuestos para trabajar grupos musculares múltiples.* Fortalece músculos estabilizadores, mejora postura y estabilidad en la vida diaria.* Mejora la concentración y conexión mente-músculo durante los ejercicios.* Adecuada para uso en gimnasio y hogar, hecha de materiales resistentes.* Mejora fuerza, acondicionamiento y coordinación del cuerpo en una sola herramienta. MEDIDAS Largo: 19 cmAlto: 21 cmAncho: 12 cm QUE INCLUYE LA COMPRA X1 Una pesa mancuerna rusa de 10 kg