Editorial Planeta
Cómo Hacer Que Te Pasen Cosas Buenas
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Descripción y detalles
Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Edición actualizada)
Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
Marian Rojas Estapé
Editorial: Espasa
Temática: Autoayuda | Crecimiento personal
Número de páginas: 264
Sinopsis de Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Edición actualizada):
"Las cosas buenas precisan un plan"
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo