Estuche inteligencia emocional Equilibrio

Este estuche, cuidadosamente disen~ado, reu´ne en un solo pack tres ti´tulos de la exitosa Serie Inteligencia Emocional de HBR: Buenos Ha´bitos, Gestiona la ansiedad, y Energi´a + Motivacio´n. El bienestar personal y profesional no es cuestio´n de suerte, sino de ha´bitos, gestio´n emocional y motivacio´n. Con ideas respaldadas por expertos y herramientas pra´cticas, este pack es ideal para quienes buscan alcanzar un estado de equilibrio y bienestar a trave´s de la inteligencia emocional. Buenos ha´bitos. Aprende a cultivar rutinas positivas y sostenibles para mejorar tu productividad y bienestar.. Gestiona la ansiedad. Estrategias respaldadas por la ciencia para afrontar el estre´s y recuperar la calma. Energi´a y motivacio´n. Te´cnicas para mantener la motivacio´n, recargar energi´as y potenciar tu rendimiento. El recurso perfecto para impulsar tu crecimiento personal y profesional. La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extrai´da de las pa´ginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran co´mo nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos pra´cticos para gestionar personas y situaciones difi´ciles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y pra´cticos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.