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La turkesterona es un fitosteroide (tipo de ecdisteroide) que se encuentra principalmente en la planta Ajuga turkestanica. Se ha vuelto popular como suplemento en el ámbito deportivo y del fitness por sus posibles efectos anabólicos sin ser un esteroide androgénico (es decir, no altera las hormonas sexuales ni produce los efectos secundarios típicos de los esteroides anabólicos sintéticos).
Principales usos y beneficios atribuidos: Rendimiento físico y masa muscular
Puede favorecer la síntesis de proteínas en las fibras musculares. Se asocia a un aumento en la masa muscular magra y reducción de la fatiga. Mejora la recuperación tras entrenamientos intensos. Energía y resistenciaPodría incrementar la resistencia física y retrasar la aparición del cansancio.
Algunos estudios sugieren un efecto positivo en el metabolismo energético. Estrés y adaptación. Actúa como adaptógeno, ayudando al cuerpo a responder mejor a situaciones de estrés físico y mental. MetabolismoPodría contribuir a la regulación de la glucosa y lípidos, lo que favorece la salud metabólica.Seguridad hormonal
A diferencia de los esteroides anabólicos, no parece afectar los niveles de testosterona o estrógeno, por lo que no requiere terapia post-ciclo (PCT).