Stack 52 Tarjetas de ejercicio con mancuernas. Juego de cartas de entrenamiento. Instrucciones en video incluidas.

None CONTIENE: 52 de los ejercicios con mancuernas más efectivos en cartas de juego adecuadas y numeradas. Solo necesita un juego de mancuernas (se recomienda un par ligero, medio y pesado). No se necesitan bancos u otros equipos de gimnasio. CREA ENTRENAMIENTOS IMPRESIONANTES EN SEGUNDOS: Sin planificación ni preparación. Baraja la baraja y haz un entrenamiento o juega un juego de cartas Dumbbell Stack 52 Visite nuestro sitio web para obtener ideas de juegos gratis o modifique su juego de cartas favorito en un entrenamiento! MANERA MÁS FÁCIL DE APRENDER EJERCICIOS DE DUMBBELL: Cada tarjeta tiene un diagrama y una descripción que explica cómo realizar el ejercicio. Escanee el código QR con un teléfono inteligente o tableta para ver una demostración rápida en video del ejercicio. DIVERTIDO Y MOTIVADOR: ¡Los juegos y la competencia hacen que el ejercicio sea divertido¡Juega solo o compite con tus amigos! No más aburrimiento. Hay 52 ejercicios diferentes con mancuernas y un sinfín de posibilidades de juego.