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Yoga en el trabajo
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Descripción y detalles
Los sencillos ejercicios que le propone este libro, basados en el yoga, puede practicarlos en su lugar de trabajo. Previenen dolencias crónicas, proporcionan energía y permiten encarar las exigencias de la rutina diaria sin el negativo estrés físico y mental.
- Idioma
- Español
- Editorial
- Promolibro